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Dai forma alla tua giornata

Introduzione

Problema

Come manager, passate molto tempo a gestire le distrazioni. Ciò significa che è raro che siate seduti alla vostra scrivania per un lungo periodo di tempo ininterrotto per concentrarvi su un singolo argomento. Sarebbe bello, ma questo è lo scopo principale del vostro lavoro di manager.

Tuttavia, a volte è necessario perché anche voi avete dei compiti da portare a termine che richiedono concentrazione.

Avete mai avuto la sensazione che, anche quando avete un po' di tempo libero, molti giorni volino via senza che riusciate a fare qualcosa di significativo?

Poiché l'attenzione è costantemente rivolta a molti argomenti per piccoli periodi di tempo, è molto difficile passare alla modalità di concentrazione.

Questo √® anche il motivo per cui vi verr√† voglia di controllare Youtube, TikTok o Twitter. Perch√© richiede uno sforzo cosciente per concentrare tutta l'attenzione su un singolo compito e fare progressi. √ą molto pi√Ļ facile passare mezz'ora a scorrere una schermata di intrattenimento per avere la sensazione di essere "aggiornati".

Il concetto di cui la maggior parte delle persone non si rende conto è che si dispone di una quantità limitata di energia nell'arco della giornata. Con il passare della giornata, la vostra barra di energia si svuota fino al punto in cui vi manca la forza di volontà per fare qualsiasi altra cosa.

Scenario

Sono le 10 del mattino, siete usciti da due riunioni. Ci si siede alla scrivania e si controlla l'agenda.

Stranamente, si hanno 2 ore di tempo libero prima di pranzo, seguite da riunioni consecutive fino alle 16.00, dopo le quali si è liberi.

Dovete richiamare Henry perché ha provato a chiamarvi ieri e dovete anche inviare un rapporto di aggiornamento ai vostri investitori.

Infine, è necessario terminare la presentazione delle diapositive per il pitch di venerdì.

Ma... Dopo due riunioni, avete voglia di controllare LinkedIn per ricaricare le batterie prima di affrontare un altro argomento.

Cosa fare?